Lectura según Mateo:

Exclamó Jesús: "Venid a mí todos los que estáis cansados y agobiados, y yo os aliviaré. Cargad con mi yugo y aprended de mí, que soy manso y humilde de corazón, y encontraréis vuestro descanso. Porque mi yugo es llevadero y mi carga ligera"

Amigos, mientras el mundo os ofrece técnicas de relajación frente al estrés, Yo os invito a descansar en mí, a poner en mis manos todas tus angustias. Cansados y agobiados llegais a mí, y Yo cargo con vuestro Yugo y vuestra carga Yo, que soy manso y humilde de corazon haré que vuestro corazón sea semejante al mio..... ¿Estás Dispuesto a dejarte hacer?